新規事業　出前健康講座ｉｎ南砺市

県連合会では、健康部会研修会の内容を広く市町村に普及するため、今年度より「出前健康講座」開催することになりました。
第１回は、下記により実施しました。
期日　１１月１９日（金）
時間　午後２時～４時
場所　南砺市役所役所別館３階大ホール
主催　南砺市環境保健協議会
内容　講演と実技実習
　　　テーマ「クオリティオブライフの向上を目指すフィジカル＆メンタルの養生」
　　　講師元金沢大学特任助教許鳳浩先生

　　・平均寿命と健康寿命について　
　　　その差は、男性で９年、女性で１２年
　　・フレイルとは
　　・生命(健康)は運動にあり！　
　　　中高年に最適な運動「八段錦」の紹介と実習